Expression théâtrale seniors
L’Association Lecture et Compagnie vous propose deux ateliers ludiques d’expressions théâtrales qui auront lieu le jeudis 16 octobre et le jeudis 20 novembre 2025 de 14h30 à 16h00 à l’Espace de quartier Jonction.
Expressions théâtrales seniors
Je joue, donc je suis !
Ces ateliers sont spécifiquement conçus et adaptés à un public de personnes seniors mais également ouverts au grand public. Il n'y a pas besoin d’avoir des connaissances théâtrales pour y participer. C’est le plaisir, l’amusement, la détente et l’estime de soi, qui restent les points moteurs essentiels de ces ateliers théâtraux.
Les ateliers se déroule sur 4 étapes :
1. exercices de respiration
2. exercices d’échauffement corporels doux et stimulants et jeux vocaux divers et variés
3. jeux d’improvisation où l’imaginaire, la mémoire et les ressources internes de chacun sont activées pour créer des histoires originales
4. relaxation
Le but des ateliers est de stimuler la mémoire tout en se reconnectant au plaisir de créer, de jouer, d’échanger avec les autres et surtout de se sentir bien et renforcer le lien social, la solidarité et la qualité de vie.
L'entrée est libre mais une inscription est recommandée.